كُثُر هم من يبحثون عن طريقة ما كي يتخلّصوا من وزنهم الزائد، الذي يشكل لهم حرجاً في بعض الأحيان، إذ إن ريجيم البروتين، يُعدّ واحداً من أهم الريجيمات المطبّقة حديثاً، الذي إبتكره العالم الدكتور روبرت اتكنز، ويتمحور هذا النوع من الريجيم عبر تخفيف…
ريجيم البروتين نتائج مبهرة شرط الإلتزام بالشروط وتدارك السلبيات
