إعتمدوا على هذه الوسائل لمحاربة النسيان

​ النسيان​ بات أمراً غير مستغرب وشائع، واللافت أن معظم الأشخاص يعانون منه ومن فئات عمرية مختلفة، ويقول الأطباء أن النسيان هو مرتبط بشكل مباشر بالقلق والضغط النفسي. نعرض لكم بعض الأفكار التي تساعد على تخطي مشكلة النسيان: ​ الروتين​: الإعتياد على…